Yo no tengo defensas pero soy tu refugio


El tiempo y el espacio se mueven a través de Mí pero yo no Me muevo a través de ellos

Yo vivo en el espacio entre pensamientos pero juego en tu pensamiento

Mi morada es el instante entre respiraciones pero bailo en tu respiración

Yo nunca soy experimentado pero tú sólo me experimentas a Mí

Yo nunca Me repito pero soy siempre el mismo

Yo soy totalmente vulnerable pero no puedo ser dañado

Yo estoy hecho de nada pero no puedo ser destruido

Yo no tengo defensas pero soy tu refugio

Yo no tengo ninguna meta pero soy el cumplimiento de todos los deseos

Yo no tengo sentimientos pero estoy abierto a todos los sentimientos

Yo no tengo pensamientos pero todos los pensamientos son una imagen de Mí

Yo soy la benevolencia misma

Yo soy imperturbable y soy por lo tanto la paz misma

Yo soy sin resistencia y soy por lo tanto la felicidad misma

Yo soy uno con todas las cosas aparentes y soy por lo tanto el amor mismo

Yo brillo en la mente como "yo"

Yo brillo en el corazón como "tú"

Yo brillo en el mundo como "ello"

Pero yo me conozco siempre sólo a Mí mismo


Fuente: Advaitainfo

Meditación: Disolviendo El Mundo En Ti Mismo




Vídeo de meditación con traducción simultánea.

Rupert nos invita a ser —a pensar y a sentir— la presencia consciente en la que aparecen todos los pensamientos, las sensaciones y las percepciones. En esta meditación se lleva a cabo una exploración de todo el espectro de la experiencia para ver que no hay separación entre ninguno de los objetos que aparecen en la presencia consciente y la propia presencia consciente.